〔記者鍾麗華／台北報導〕

　　一天要喝多少水？林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑指出，要看排尿的情形，正常人每天應排一千五百西西尿液，一天約解尿五到七次，如果低於此，就應多喝水，至於有結石、高尿酸血症者則應解尿七到十次；不過，有水腫、腎臟病併發水腫、心臟衰竭、肝硬化者則喝水要小心，但通常「水中毒」較常發生在精神疾病患者。

　　台灣師大化學系教授吳家誠與彰化師大化學系教授胡景翰都認為，如果要長期飲用自來水，最好還是加裝淨水處理設備。

　　吳家誠說，上週消基會發布自來水的抽檢結果，即使在水質最好的台北市，仍檢出重金屬，雖未超出標準，但仍有風險。

　　環保署則建議，自來水每天抽檢，品管相當嚴格，比喝市面上的包裝水、礦泉水來得好，喝自來水既環保又節能。

　　不過，林杰樑說，環保署抽檢都是在自來水廠的出水口，但國內的自來水管線老舊，還有不少是日治時代留下來的鉛管，因此在輸送過程中，有很多變異因素，環保署應到家戶抽檢，才能真正反映水質。

　　至於是否加裝淨水器？林杰樑認為要視各地水質而定，如要去除有機毒物則應裝「活性炭」，若是減少無機的毒物則裝「逆滲透」，最重要的是一定要定期更換濾心。